Главная Интересное 15 маленьких изменений, которые вы можете внести в свою жизнь в 2018 году

15 маленьких изменений, которые вы можете внести в свою жизнь в 2018 году

2 second read
20
0
0

Нет необходимости ставить перед собой грандиозные цели, которые хоть и очень желанны, но зачастую все же неосуществимы. Попробуйте просто вносить маленькие изменения, шаг за шагом, совсем по чуть-чуть. Поверьте, они очень позитивно скажутся на вашей жизни.

15 маленьких изменений, которые вы можете внести в свою жизнь в 2018 году

1. Встречайтесь с друзьями не реже одного раза в неделю.

2. Удалите своих бывших из социальных сетей.

3. Впустите в свою жизнь больше новых людей и событий.

4. Питайте свое тело хорошей едой и выкиньте всю нездоровую пищу. Когда вы чувствуете себя хорошо снаружи, вы почувствуете себя лучше и внутри.

5. Если вы игнорируете медицинские обследования, отважьтесь на такой шаг. Ваше моральное и физическое здоровье того стоят.

6. Запишите все причины, по которым вы любите себя. Пусть этот список будет всегда у вас под рукой. В минуты депрессии, уныния и отчаяния, он вам очень и очень пригодится.

7. Находите время для себя даже при очень насыщенном рабочем графике. Выделите минимум один час и посидите в тихом и спокойном месте, чтобы «прочистить» голову.

8. Вспомните старые хобби и увлечения, на которые у вас якобы совсем нет времени. Главное – начните.

9. Если у вас было неудачное свидание, не отчаивайтесь. В нашем мире, как в море, очень много разной рыбы на любой вкус.

10. Если вы чувствуете, что у вас еще присутствует гнев или недовольство касательно чего-то или кого-то из вашего прошлого, напишите им письмо, в котором выразите все ваши чувства. А потому сожгите это письмо.

11. Дайте каждому шанс! Не списывайте человека со счетов только потому, что у вас разные взгляды на политику или религию.

12. Убедитесь, что вы окружены людьми, которые поднимают вас, а не сбивают вас с ног. Нет смысла общаться с теми, кто не желает вам добра. Устанавливайте высокие стандарты.

13. Знайте, что вы можете причинить боль тому, кто вас любит. Также знайте, что кто-то, кого вы любите, тоже может причинить вам боль. Это всего лишь часть бесконечного процесса. Вместо того чтобы сердиться, воспримите это как опыт.

14. Прекратите позволять людям переступать через вас. Знайте свою собственную ценность. Осознавайте свою уникальность. Вы найдете любовь только тогда, когда станете искренне любите себя.

15. Будьте терпеливы. Впереди еще много всего нового, интересного и потрясающего.

20 комментариев

  1. green coffee

    24.02.2018 в 10:15

    245197 822895cleaning supplies ought to have earth friendly organic ingredients so that they do not harm the environment 478668

    Ответить

  2. 27.02.2018 в 08:27

    136934 281592Thanks for helping out, excellent information. 233947

    Ответить

  3. carpet cleaning prices cuffley

    08.04.2018 в 23:39

    273863 302833yourselfm as burning with excitement along accumulative concentrating. alter ego was rather apocalyptic by the mated ethical self went up to. It is punk up to closed ego dispirited. All respecting those topics are movables her ought to discover no end touching unpronounced. Thanks so considerably! 859952

    Ответить

  4. home page

    19.04.2018 в 23:28

    288758 116765Read More HERE. I bookmarked it. 560901

    Ответить

  5. uodiyala

    22.04.2018 в 00:59

    671487 977016OK very first take a great appear at your self. What do you like what do you not like so a lot. Function on that which you do not like. But do not listen to other individuals their opinions do not matter only yours does. Function on having the attitude that this really is who youre and if they dont like it they can go to hell. 260652

    Ответить

  6. learn

    12.05.2018 в 09:15

    805668 924986For anybody who is interested in enviromentally friendly things, might possibly surprise for you the crooks to keep in mind that and earn under a holder basically because kind dissolved acquire various liters to critical oil to make. day-to-day deal livingsocial discount baltimore washington 498598

    Ответить

  7. free forex signals

    20.05.2018 в 06:18

    566305 467077I discovered your weblog site on google and appearance a couple of of your early posts. Maintain up the superb operate. I merely extra the RSS feed to my MSN News Reader. Searching for forward to reading far more on your part later on! 507926

    Ответить

  8. Predrag Timotic

    21.05.2018 в 19:16

    387664 424284Straight to the point and nicely written! Why cant everybody else be like this? 361872

    Ответить

  9. Loren Giefer

    30.05.2018 в 01:57

    I just got done eating a platter of spaghetti before visiting your site. It sure makes the full feeling all that much better.

    Ответить

  10. Online Casino Reviews

    03.06.2018 в 12:30

    30662 399940You completed certain good points there. I did searching on the topic matter and discovered most persons will go together with your weblog 553199

    Ответить

  11. sciences diyala

    04.06.2018 в 23:55

    579303 701078I completely agree! I came more than from google and am searching to subscribe. Where is your RSS feed? 373022

    Ответить

  12. Predrag Timotić

    15.06.2018 в 21:25

    632255 450368Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I believe that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but other than that, this is fantastic blog. A fantastic read. Ill undoubtedly be back. 27454

    Ответить

  13. in vitro ADME services

    20.06.2018 в 01:32

    223431 243468Wanted posting. Loads of excellent writing here. I wish I saw it found the site sooner. Congrats! 879116

    Ответить

  14. online pokies New Zealand

    23.07.2018 в 15:29

    300150 218496Ive been absent for a although, but now I remember why I used to love this website. Thank you, I will try and check back more often. How frequently you update your site? 9678

    Ответить

  15. gambling usa

    23.07.2018 в 18:46

    559742 619970Hey there, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, great blog! 921670

    Ответить

  16. 560341 392724Normally I do not read post on blogs, but I wish to say that this write-up extremely forced me to try and do so! Your writing style has been surprised me. Thanks, quite good post. 617110

    Ответить

  17. Free UK Chat Rooms

    08.08.2018 в 16:13

    72168 731829Hello! I could have sworn Ive been to this internet site before but following browsing by means of some of the post I realized it is new to me. Nonetheless, Im definitely pleased I found it and Ill be book-marking and checking back often! 54497

    Ответить

  18. 262782 244831I think this is finest for you: Soccer, Football, Highlight, Live Streaming 41135

    Ответить

  19. andriol organon

    16.08.2018 в 22:45

    711740 82620Hi this really is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or in the event you need to manually code with HTML. Im starting a blog soon but have no coding information so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be greatly appreciated! 741343

    Ответить

  20. index

    20.08.2018 в 23:12

    470761 643283Locate out these pointers read on and learn to know how to submit an application doing this which you policy your corporation today. alertpay 303043

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Виктор Кастромин
Загрузить еще в Интересное

Смотрите также

Угадайте, кто из них более опасен

В современном мире мы с вами совершенно лишены страха перед природой, перед ее могуществом…